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お知らせ


第4回ランニング同好会を開催/同好会

ランニング同好会 4月19日、福利厚生事業の一環として大阪市内においてランニング同好会(世話人=増谷彰彦副理事長)を開催。組合員企業の8社21名が参加してトレーニングを行い日常の仕事とは異なる汗を流した。

 前回と同様にスポーツ用品メーカーのミズノよりインストラクターを招き、初級(8キロ)と中級(13キロ)にクラスを分けて実施。

 フォーム矯正やストレッチ、3つのチームに分かれてのリレーなどのほか、インストラクターが参加者からのランニングに関する相談や質問に応える場面も見られ、今回も楽しみながら健康増進に有意義な成果をおさめた。

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  1. 2015年05月12日(火)[同好会第4回ランニング同好会を開催

Serene Bach 2.21R